OVE

日々を綴るスタッフ日記

2020年 “ OVEのがっこう ” のご案内

OVEでは「自転車のある生活」を始めたい方向けに講座を開催しております。

※【お知らせ】7/5 現在 新型コロナウイルス(COVID-19)感染拡大防止の観点から、下記室内での実技講座につきましては当面の間、開催を見合わせております。ご了承くださいませ。
・これができれば世界が広がる! 【前後輪の脱着講座】
・出先でパンク・・・ 【チューブ交換(パンク修理)講座】
・汚れた自転車も室内でピカピカ! 【自転車お手入れ講座】
・チェーンが外れた!! 【困ったときのトラブル解決講座】



<< スポーツ自転車ってどんな乗り物? 【自転車試乗・体験講座】 >>
街を爽快に走っているさまざまな種類のスポーツ自転車。乗ってみたいけれど・・・「いったいどんな乗り心地なの?」「どんなタイプがあって、どう選べばいいの?」「自分にも乗れるのかな?」など不安や疑問をお持ちの方は多いと思います。そんなモヤモヤを解消し、スポーツ自転車と仲良くなってもらおう!という講座です。カテゴリー別スポーツ自転車の特徴や選び方、ヘルメットのかぶり方など、スポーツ車の基礎と交通ルールをお伝えした後、実走へ。自転車を楽に漕ぐために必要なサドル(イス)を高くしての乗り降りの仕方や変速機の使い方なども体験していきます。この講座ではスポーツバイクの中でも前傾のきついロードバイクではなく、初めての方でも乗りやすく、街をゆっくり走るのに適した自転車での試乗体験を行っていきます。OVE の散走に参加したいけれどいきなり参加するのに不安があるという方にもおすすめです。この小さなきっかけが「自転車のある生活」につながっていきますように・・・
参加費:1000 円(税込)

※ この講座は「自転車に全く乗れない方が乗れるようになるための講習会」ではありませんのでご注意ください ※



<< これができれば世界が広がる! 【前後輪の脱着講座】 >>
スポーツ自転車に乗る際にぜひとも習得していただきたいのが【前後輪の脱着】です。出先でパンクしてしまった時の「チューブ交換」、専用の袋に入れて公共交通機関に乗せて自転車を運ぶ「輪行(りんこう)」、「車に乗せて出かける」、「自転車の掃除をする」などなど、スポーツ自転車に乗って幅広く楽しみたいと考えた時、必ず必要になってくるのが車輪の脱着です。特に後輪の脱着はギアがある分、見た目で「怖い」と思っている方も多いはず。でもそんなことはありません! 「出来なくても・・・」と目をつぶらず、しっかり出来るようになっておけば自転車での楽しみかたは何倍にも広がっていきます。この講座では工具を使わずに簡単に脱着できる「クイック」・「クイックレバー」などと呼ばれる【クイックレリーズレバー】装着のホイールで練習していきます。
参加費:500 円(税込)



<< 出先でパンク・・・ 【チューブ交換(パンク修理)講座】 >>
散走を始めてみたい!自転車通勤をしたい!いつもよりちょっと遠くへ出かけてみたい!けれど・・「途中でパンクしたらどうしよう」。皆様はじめは共通の悩みをお持ちです。一人で挑戦してみたいけど戻せなくなったらどうしよう・・と怖くて手が出せない方も多いのではないかと思います。この講習では出先でのパンク修理として行うことが多い「チューブの交換」を皆様と一緒に実践していきます。OVE の女性散走スタッフが分かりやすくお伝えしますので、初心者、女性の方も安心してお気軽にご参加ください。
参加費:500 円(税込) ※ 前後輪の脱着を行える方が対象となります。



<<汚れた自転車も室内でピカピカ! 【自転車お手入れ講座】 >>
自転車の性能を維持するには日頃のメンテナンスは欠かせません。お手入れ、つまり「お掃除」はメンテナンスの第一歩です。汚れを放置しておくと取れにくくなったり、部品の消耗を早めたり、異常個所の発見が遅れる原因にもなります。早めにお掃除することが長く愛車と付き合うためには大切です。しかし、家で水洗いをするスペースがないとお困りの方も多いはず。この講座では水を使う洗車ではなく、室内で綺麗にする方法をお伝えします。
参加費:500 円(税込) ※ 前後輪の脱着を行える方が対象となります。



<<チェーンが外れた!! 【困ったときのトラブル解決講座】>>
スポーツ自転車で走行中にチェーンが外れて落ちてしまった・・変速の調子が悪くなってしまった・・お尻が痛くなってきてしまった・・などなど、乗っている時間が長くなるとトラブルに見舞われることがあります。そんな時、ちょっと調整するだけで痛みが和らいだり、ちょっとした知識をもっているだけで問題が解決する場合があります。知っているのと知らないのでは大違い!自転車の仕組みを理解することで、不安やイライラが大きく解消することでしょう。
参加費:500 円(税込)



<< “ さんそう ” ってなぁに? 【私の散走入門講座 】 >>
気ままにゆっくり自転車で街を巡る「散走」。目的地までの道中を楽しむことで誰でも気軽に価値のあるモノ・コトに触れることができるα+自転車の遊び方です。この講座では誰かに連れて行ってもらう散走ではなく、自分の散走プランを作ったり、道選び、服装などについてをご紹介していきます。また、一人で走りに出る際の交通ルールや車道の走り方も実際に自転車に乗って学んでいきます。「自分の散走」を楽しんでいただくことで、健康的で豊かな「自転車のある生活」を過ごしていただけるようサポートいたします。お気軽にご参加ください。
参加費:1000 円(税込)


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過去の報告ページはこちらをご覧ください
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【OVEのがっこうのご報告】※昨年の様子も含まれておりますため2020年実施予定の講座とは内容が一部異なる場合がございます。ご了承くださいませ。
・ 初めて自転車入門講座(自転車試乗・体験講座)
・ チューブ交換(パンク修理)講座 
・ 出先で困ったときの簡単トラブル解決講座
・ 自転車お手入れ講座
・ 私の散走入門
・ 前後輪の脱着講座
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開催予定
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※ 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)による政府・自治体の要請等により、内容が変更・中止となる場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。

9/6(日) "さんそう"ってなぁに?【私の散走入門講座】
9/26(土) スポーツ自転車ってどんな乗り物?【自転車試乗・体験講座】
10/4(日) "さんそう"ってなぁに?【私の散走入門講座】
10/31(土) スポーツ自転車ってどんな乗り物?【自転車試乗・体験講座】


※ スケジュール・内容は変更になる可能性がございます。
※参加条件がある講座もございます。必ずご確認の上でお申し込みください。
※ 実走のある講座では初めての方でも乗りやすい、街で乗るのに適したスポーツ自転車をこちらでご用意いたしております。ご自身の自転車ではご参加いただけませんのであらかじめご了承ください

【7月1日(水)より】OVE営業時間は通常通りになります(新型コロナウイルス感染拡大防止対策について)

いつも LIFE CREATION SPACE OVE をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス感染症に罹患された皆さま、および関係者の皆さまに、謹んでお見舞い申し上げます。お客様の健康と安全を第一に考え、従業員ともに安心して働けるよう、新型コロナウイルス感染拡大防止対策に日々取り組んでまいりたいと思います。

<店舗スタッフ感染拡大防止の取り組みについて>
スタッフはマスクを着用し、手洗い・消毒等の日常衛生対策を実施いたします。ふだんのコミュニケーションが十分取りずらい点や、スタッフの顔や表情が見えづらい為、ご不快に感じられることと存じますが、お客様に安心してお過ごしいただく為の対策として、ご理解とご協力を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。7月1日(水)現時点の対策とお願いについて、以下のご協力をお願いいたします。

① OVE営業時間
7月1日より、開店10時〜閉店19時(ランチ12時-15時)カフェ18時L.O で通常営業を行います。

② カフェご利用人数 ※お席に制限を設けております。
1テーブル最大4名迄(※ご予約4名迄)パーテーションを挟んだ状態のご利用となりますので、ワークショップ等のご利用についてはご遠慮いただいております。

③ マスクと手洗い消毒
入店時は、マスク着用で入口に設置しておりますアルコール消毒をお願いしています。万が一、アルコール等のアレルギーをお持ちの方は、手洗いを必ずお願いします。

④ 店内での間隔と、入店人数
レジ待ち列や、他のお客様との間隔をあけてください。混雑状況によっては入店規制させていただく場合があります。皆様に少しでも気持ちよくお過ごしいただくためにも、今しばらくは長時間のご利用はお控えいただきますよう、ご協力をお願いします。

⑤ 店内イベントや散走の参加について
店内イベントは、3密を避けるために、しばらくはオンラインで開催しています。散走については、感染拡大防止対策として以下の注意事項をご確認のうえ、ご参加いただけますようお願い申し上げます。
→ https://www.ove-web.com/news/Nblog/Nsanso/entry-3302.html

自転車安全点検しましょう!

自転車の整備は大丈夫ですか?
最近、自転車通勤を始め、まちに自転車が増えているようです。健康にも、環境にも自転車を活用して豊かなライフスタイルを過ごしていただきたいと、2006年〜ご提案してきたOVEにとっては嬉しい風が吹いてきました。
一方で、しばらく乗ってなかった自転車をそのまま乗っている方、タイヤに空気が入ってない状態で乗っている方、様々な心配をしています。



せっかく始めた自転車生活を快適に過ごしていただくための一歩として、まずは自転車整備をオススメします!是非、お近くの自転車ショップへ整備に出してみましょう。




今回はOVEご近所さんで、いつもお世話になっている「なるしまフレンド」鈴木さんに、自転車整備で大切なチェックポイント!をお聞きしました。
→ なるしまフレンドさんのウェブサイトはこちら



一番はじめは、タイヤの摩耗と亀裂がないか?空気がちゃんと入るか、という基本的な部分をチェックしましょう!




次に、劣化が多いのがブレーキシューと、ワイヤーの亀裂はないか?見た目でもわかる部分なので、乗車前にチェックしておきたいポイントです。



見た目にはわからない、ネジの緩みやチェーンの伸び、車輪の振れなどは、一度自転車ショップで見てもらうことをおススメします。自転車故障トラブル原因の7割は「メンテナンス不足」 と言われているようです。

安全・安心の自転車選びやルールマナー、自転車安全チェックについては、自転車協会ウェブサイトからも詳しく掲載されているので、是非ご覧いただき、快適な自転車ライフをお過ごしください!
→ 自転車協会ウェブサイトはこちら

Cyclingood-お腹がチャポチャポしてきたら、足の裏をグリグリ!


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これまで「Cyclingood/サイクリングッド」のフリーペーパーで紹介してきた “ EAT & REST ” の中から季節の不調を防ぐセルフケア方法がWebに登場。第1回目は身体にたまる湿気を万能のツボを刺激することでスッキリさせる方法をご紹介しています。自宅でできるセルフケアでコンディションを整えてみませんか?

冷たい飲み物の摂りすぎや湿度の高さが原因でむくみやすくなるこの季節。春から初夏にかけて起こりやすい不調を自宅で簡単にセルフケアする足裏のツボと効果的なマッサージ方法です。ぜひご覧ください。

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こちらのコンテンツは過去のCyclingoodフリーペーパー013で紹介しています。
→013紙面版データはコチラ
Cyclingood は 「 Health ・ Life ・ Social 」 の3つのテーマで、自転車がもたらす豊かさについてさまざまな情報をお届けしています。発行元/ 株式会社シマノ
→Web版はコチラ 

【更新】新型コロナウイルス 感染拡大防止に伴う臨時休業のお知らせ

いつも LIFE CREATION SPACE OVE をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

5月4日、政府の緊急事態宣言延長に基づく東京都の措置による営業停止の要請を踏まえ、下記の期間当店では臨時休業延長の対応を取らせていただくこととなりました。お客様にはご不便とご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解を賜りますよう宜しくお願い申し上げます。

【休業期間】
2020年3月28日(土)~6月1日(月)

6月2日以降の営業につきましては、通常営業の予定ですが、社会情勢を踏まえて期間を延長する場合がございます。変更時は改めてお知らせいたします。

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