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日々を綴るスタッフ日記

Cyclingood-お腹がチャポチャポしてきたら、足の裏をグリグリ!


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これまで「Cyclingood/サイクリングッド」のフリーペーパーで紹介してきた “ EAT & REST ” の中から季節の不調を防ぐセルフケア方法がWebに登場。第1回目は身体にたまる湿気を万能のツボを刺激することでスッキリさせる方法をご紹介しています。自宅でできるセルフケアでコンディションを整えてみませんか?

冷たい飲み物の摂りすぎや湿度の高さが原因でむくみやすくなるこの季節。春から初夏にかけて起こりやすい不調を自宅で簡単にセルフケアする足裏のツボと効果的なマッサージ方法です。ぜひご覧ください。

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こちらのコンテンツは過去のCyclingoodフリーペーパー013で紹介しています。
→013紙面版データはコチラ
Cyclingood は 「 Health ・ Life ・ Social 」 の3つのテーマで、自転車がもたらす豊かさについてさまざまな情報をお届けしています。発行元/ 株式会社シマノ
→Web版はコチラ 

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